Hinrunden-tabelle der Oberliga Niedersachsen Ost 2009/2010

Pl.	Mannschaft	Sp.	S	U	V	Tore	Diff.	Pkt
1	Drochtersen	14	8	6	0	30:15	15	30
2	Heeslingen	14	8	4	2	27:12	15	28
3	Ottersberg	14	9	1	4	23:12	11	28
4	Braunschw. II	14	7	5	2	26:8	18	26
5	Lüneburg	14	8	2	4	29:22	7	26
6	Osterholz	14	6	4	4	18:18	0	22
7	FT Braunschw	14	7	1	6	23:26	-3	22
8	Hildesheim	14	6	3	5	24:13	11	21
9	Gifhorn	15	5	5	5	27:27	0	20
10	Northeim	14	6	2	6	24:27	-3	20
11	Ahlerstedt/O	15	4	6	5	33:30	3	18
12	G. Stade	14	4	4	6	12:15	-3	16
13	Göttingen 07	14	4	3	7	19:21	-2	15
14	RW Cuxhaven	14	3	3	8	25:33	-8	12
15	ULM Wolfsburg	14	3	2	9	17:35	-18	11
16	Ölper	14	1	5	8	11:25	-14	8
17	Bornreihe	14	1	4	9	16:45	-29	7

Die Mannschaften auf den Plätzen 11 bis 18 steigen ab

Die Mannschaften auf den Plätzen 9 und 10 kommen in die Relegation zur Regionalliga

Punkteabzüge werden nur in der Gesamttabelle berücksichtigt.

Pl.	Mannschaft	Letzte 3	Pkt
1	Hildesheim	S U S	7
2	Braunschw. II	N S S	6
3	FT Braunschw	N S S	6

Pl.	Mannschaft	Tore	Pkt
1	Braunschw. II	44:19	42
2	Heeslingen	42:21	38
3	Northeim	30:20	35

Pl.	Mannschaft	Tore	Pkt
1	Braunschw. II	60:19	56
2	Heeslingen	58:27	56
3	Ottersberg	45:26	52

Am Ende haben wir nur eines von vier Spielen gewonnen und fahren somit verdient nach Hause.

— Mats Hummels zum deutschen ,,Aus" bei der EURO 2021